Diferente da musculação, a acrobacia aérea trabalha todos os grupamentos musculares ao mesmo tempo. Enquanto na musculação a pessoa exercita o abdômen, glúteo, braços e pernas separadamente, nessa atividade pode-se trabalhar tudo ao mesmo tempo. O ideal é que o aluno faça duas a três aulas de duas horas por semana. As pessoas não procuram a aula de tecido apenas para ficar com corpão, mas também para aliviar o stress diário. Os resultados aparecem depois de 3 meses, e além de um corpo mais definido você passa a ter mais tônus na pele. Então se você não tem paciência para ficar na academia pegando peso, que tal experimentar a aula de tecido?